La colère justifiée ne nous mènera jamais au péché. La colère juste maintient l'intégrité, que ce soit une pensée toxique, un mot haineux ou une action regrettable. Et si nous sommes honnêtes avec nous-mêmes, la plupart de la colère ne correspond pas à cette catégorie.
Pendant la majeure partie de ma vie d'adulte, la colère a été un problème persistant. J'en ai été condamné, je me suis repenti et j'ai travaillé dur pour le diffuser. J'ai même recherché comment le cerveau gère cette puissante émotion. Dans mon livre, Swarves of White: Remplacer nos problèmes par la couverture du Christ, je partage: «Des études ont montré que certaines personnes voient réellement la couleur rouge lorsqu'elles sont en colère. La science médicale peut détecter les changements dans le cerveau, comme l'augmentation de l'adrénaline. Le lobe frontal contient notre centre de raisonnement, et lorsque l'émotion de la colère est déclenchée, le Lobe Amygdala (Uh-Mig-Duh-Luh) commence à s'exprimer! Pour calmer les choses.
Éphésiens 4: 26-27 dit: «Soyez en colère et ne péchez pas; ne laissez pas le soleil se coucher sur votre colère et ne donnez aucune possibilité au diable.» (ESV) Ce verset est important car il décrit la colère comme une expérience humaine légitime tout en nous avertissant de son leurre.
La Bible nous encourage à faire face à la colère rapidement afin de ne pas donner de pied à l'ennemi. Cela comprend le remplacement des mensonges par la vérité, d'éviter les conversations toxiques, de refuser de s'engager avec des personnes irrationnelles et de réagir à partir d'un lieu de calme et de contrôle.
Une prière à emporter avec vous: Seigneur, s'il vous plaît, gardez-moi de la colère pécheresse et ne donnez aucune possibilité à l'ennemi. Au nom de Jésus, Amen.
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