5 leçons tirées du programme Recovering People Pleaser

5 leçons tirées du programme Recovering People Pleaser

Une grande leçon que j’ai apprise est que ce n’est pas grave si les gens ne vous aiment pas. Pour plaire aux gens, je voulais m’assurer que tout le monde m’apprécie. J’ai désespérément essayé de faire n’importe quoi pour que les autres m’apprécient, mais ce n’est pas sain et, en fin de compte, on ne peut faire en sorte que personne ne nous aime. Vous ne pouvez pas dire à quelqu’un ce que vous ressentez. Il y aura des gens qui ne vous aimeront tout simplement pas, et vous devez apprendre à accepter cela.

Même si cela sera difficile, il est indispensable de dépasser le simple fait de plaire aux gens. Tout le monde ne vous aimera pas. Même si vous pensez que tout le monde vous a toujours aimé, ce n’est pas vrai. Tout le monde a des gens dans sa vie qui ne les aiment pas, qu’ils le sachent ou non. La plupart du temps, ce n’est pas quelque chose que vous avez fait, c’est plutôt un problème avec la personne.

Beaucoup de gens ne nous apprécieront tout simplement pas en raison de notre apparence, de notre façon de parler ou de notre personnalité. Même si cela est superficiel et ne constitue pas une bonne raison pour ne pas aimer quelqu’un, cela arrive. Si quelqu’un ne vous aime pas, sachez que ce n’est pas grave. Normalisez ce sentiment et acceptez-le. C’est tout à fait correct et ce n’est pas une raison pour perdre le sommeil.

Crédit photo : ©GettyImages/Vadym Pastukh