Dans cet épisode, Jamie plonge dans la trinité impie de l’épuisement professionnel : l’épuisement professionnel lui-même, la fatigue de compassion et le traumatisme indirect. Ce trio est familier à de nombreuses personnes dans les professions d’aide, les postes ministériels ou les rôles de bénévoles. Comprendre leurs définitions et leurs causes profondes est essentiel pour prévenir et surmonter chacun d’eux.
En tant qu’assistants chrétiens, nous ne pouvons pas ignorer ces problèmes. Au contraire, chacun de nous doit donner la priorité à son bien-être afin de pouvoir servir les autres plus efficacement et modéliser des rythmes de vie plus sains. Ensemble, en tant qu’Église, nous avons une occasion unique de nous attaquer de front à cette trinité impie et d’aider les gens à trouver le soutien dont ils ont besoin, afin qu’ils puissent bien diriger et «faire le bien, mieux» depuis un lieu de repos.
RESSOURCES:
Livre électronique gratuit : 101 façons de surmonter l’épuisement professionnel (comprend 94 pages d’outils utiles, de recherches et d’encouragements)
7 façons dont les pasteurs peuvent éviter de s’épuiser avec Ray Chang
À quel point êtes-vous proche de l’épuisement professionnel ? Répondez à notre quiz gratuit de 10 questions pour le savoir.
Soul Care for Wounded Healers : exercice de journalisation guidé (ressource audio)
Trouver le calme dans le chaos : prière guidée de 11 minutes (ressource audio)
Sept étapes cruciales pour prendre soin de soi avec Holly Oxhandler
Cours de certificat de secourisme spirituel
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Cet épisode a été produit par Wildfire Creative.
Chanson thème « Turning Over Tables » par The Brilliance
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(Remarque à l’auditeur : dans ce podcast, nous aurons parfois des évangéliques, et parfois non. Nous croyons qu’apprendre à « faire le bien, mieux » implique d’écouter de nombreuses perspectives, avec des idées et une compréhension différentes. nous mettent mal à l’aise ; parfois nous serons d’accord, et parfois nous ne le serons pas. Nous pensons que c’est bien. Nous voulons écouter la correction. Surtout dans nos angles morts.)
Jamie Aten, Ph.D., et Kent Annan, M.Div. co-dirigent le Humanitarian Disaster Institute au Wheaton College et sont également les co-fondateurs de Spiritual First Aid.