Comment s'engager dans un conflit sain avec votre conjoint

Comment s’engager dans un conflit sain avec votre conjoint

Il y a de nombreuses années, par une chaude journée d’août, ma future épouse et moi avons rendu visite au ministre qui devait célébrer notre cérémonie de mariage. Nous avons dîné sous un vieux chêne, et il a donné ce petit conseil, que je n’ai jamais oublié : « Quand tu es en colère, parle à tour de rôle. Il a poursuivi en expliquant que je devais prendre trois à cinq minutes pour exprimer mes idées sur la question pendant que ma femme restait silencieuse (pas d’intervention autorisée). Ensuite, elle devrait disposer de trois à cinq minutes pour exprimer sa compréhension du problème. Ce processus doit se poursuivre aussi longtemps que nécessaire.

En ce jour d’août, je ne pouvais pas imaginer que j’aurais jamais besoin d’utiliser une telle stratégie avec l’épouse parfaite que Dieu m’avait donnée. Pourquoi devrais-je être aussi en colère contre elle ? Cette question allait bientôt trouver une réponse, et je devais devenir compétent pour « à tour de rôle ». J’ai suggéré la même chose à des centaines de couples depuis. Le fait de se relayer ne résout pas le problème, mais cela refroidit la chaleur afin que vous puissiez résoudre le problème.

Parler n’a que peu de valeur si quelqu’un n’écoute pas.

Permettez-moi de suggérer d’autres lignes directrices pour prendre des tours. Lorsque votre partenaire parle, vous devriez écouter. L’une des grandes découvertes de la communication est le pouvoir impressionnant de l’oreille qui écoute. La plupart d’entre nous n’avons jamais atteint notre potentiel en tant qu’auditeurs. Jacques a dit : « Vous devez tous être prompts à écouter » (Jacques 1 :19). Parler n’a que peu de valeur si quelqu’un n’écoute pas. Lorsque votre conjoint parle, c’est à votre tour d’écouter. Ne restez pas assis là et rechargez vos armes. Vous ne pouvez pas vous concentrer sur ce qu’elle dit si vous rassemblez vos propres forces. Vos idées vous reviendront quand ce sera votre tour. Ne vous souciez pas de vos idées. Concentrez-vous sur ceux de votre compagnon.

Écoutez les faits et les sentiments exprimés. À la lumière de ce qu’elle dit, essayez de comprendre comment elle en est venue à ressentir cela. Si vous pouvez comprendre, alors une déclaration à cet effet pourrait être un puissant médicament. « Je peux comprendre ce que tu ressentirais de cette façon ; Je peux vraiment. Permettez-moi d’expliquer mon action telle que je l’ai vue. Ensuite, à votre tour, présentez la façon dont les choses se présentaient de votre point de vue. Lorsque vous avez vraiment tort, soyez prêt à admettre votre tort. Il n’y a aucune valeur dans la rationalisation.

Demandez-vous : « Quels besoins mon conjoint a-t-il auxquels je ne réponds pas ? Elle a peut-être l’impression que vous n’avez pas fait certaines tâches pour lesquelles elle vous pose des questions depuis des jours, des tâches qui ne sont peut-être pas importantes pour vous, mais qui sont importantes pour elle.

L’amour est prévenant. Que peux-tu y faire? Vous avez le potentiel de répondre aux besoins de votre compagnon. Si vous acceptez cela comme votre objectif, vous suivrez l’avertissement biblique de Philippiens 2:3-4 : « Ne soyez pas égoïste ; n’essayez pas d’impressionner les autres. Soyez humble, pensez aux autres comme meilleurs que vous-mêmes. Ne vous souciez pas seulement de vos propres intérêts, mais intéressez-vous aussi aux autres.