Avez-vous déjà été sur votre téléphone ou votre ordinateur et une notification est apparue indiquant que votre appareil était sur le point de tomber en panne ou de perdre de la batterie si vous ne le branchiez pas à une source d'alimentation ? Vous ignorez alors cette notification parce que vous pensez que vous y parviendrez dans quelques minutes, mais vous oubliez. Et au beau milieu de la saisie d'une phrase, du double appui sur une photo ou de l'envoi d'un e-mail, votre écran devient noir.
Maintenant, vous êtes tous en colère, mais surtout contre vous-même, car les signes étaient là. Vous saviez que l'énergie était basse, vous avez simplement ignoré les signes. Je pense que nous faisons cela aussi dans nos vies réelles. Je sais que c'est mon cas.
Lorsque nous pensons à Dieu qui nous demande de faire quelque chose, nous pensons généralement à une activité : allez ici, faites ceci, dites cela. Dans un monde aussi occupé, nous avons du mal à nous faire à l'idée que parfois, Dieu veut simplement que nous restions immobiles et que nous nous reposions. Il sait que nous ne pouvons pas fonctionner à vide, c'est pourquoi il envoie des signes et des notifications contextuelles pour nous rappeler quand nous devons nous ressourcer. Pour nous aider à comprendre quand Dieu peut nous appeler à faire une telle chose, voici 6 signes qui vous indiquent que Dieu vous dit de vous reposer.
1. Les choses ne se passent pas comme prévu.
Vous continuez à vous dépasser et à essayer avec votre propre volonté, et il semble que toutes les portes se ferment et que les opportunités sont perdues. Parfois, cela signifie qu'il est temps de se reposer. Mais ne vous méprenez pas. Je ne pense pas que nous devrions laisser les obstacles nous faire abandonner. Il y a un temps pour persévérer avec obstination et foi jusqu'à ce que vous obteniez exactement ce que vous voulez. Je pense que l'un des problèmes que nous avons est que nous croyons que se reposer est synonyme d'abandonner, et ce n'est pas le cas. Dieu ne veut pas que vous abandonniez, mais il se peut qu'il ferme des portes et des opportunités pour vous donner l'espace nécessaire pour vous reposer. Alors ne voyez pas toujours une porte fermée ou une opportunité perdue comme une raison d'abandonner, mais comme une raison de vous reposer. Dieu n'a peut-être pas encore créé la marge dans votre vie pour vous reposer, alors vous avez la force et l'énergie dont vous avez besoin pour maintenir cette bénédiction lorsqu'il ouvrira cette porte.
2. Tu es malade. Souvent.
Je ne pense pas que Dieu soit au ciel en train de maudire les gens en les rendant malades. Je pense que toute maladie et tout mal viennent du monde déchu dans lequel nous vivons. Cependant, Dieu nous a donné des limites. Ésaïe 40:30 nous dit : « Même les jeunes gens se fatiguent et se lassent, et les jeunes gens trébuchent et tombent. » (NIV) Nous ne pouvons aller que jusqu'à un certain point et faire tant de choses. Lorsque nous essayons constamment d'ignorer et de dépasser ces limites, nous sommes plus susceptibles de nous blesser ou de tomber malades. Souvent, c'est la façon dont notre corps nous force à nous reposer lorsque nous refusons de le faire par nous-mêmes. Une voiture ne peut aller que jusqu'à un certain point avant qu'il soit temps de faire le plein. De la même manière, votre corps ne peut aller que jusqu'à un certain point avant qu'il soit temps de se reposer et de se réapprovisionner.
3. Le sommeil ne suffit pas.
Je sais que cela peut paraître un peu déroutant, car si vous avez besoin de repos, vous vous attendez à ce que le sommeil soit la réponse. Ce que nous devons comprendre, c'est que le repos ne se limite pas au sommeil. Le repos peut signifier plus de temps en prière, une promenade dans le quartier, du tricot ou une sortie avec un ami. Le Dr Saundra Dalton décrit sept différents types de repos dont nous avons besoin dans son livre « Sacred Rest » qui comprennent : le repos physique, mental, spirituel, émotionnel, sensoriel, social et créatif. Différents types de fatigue nécessitent différents types de repos. Si vous essayez seulement de dormir et que cela ne vous aide pas à vous sentir plus reposé, cela ne signifie pas que vous n'avez pas besoin de repos. Cela peut signifier que vous devez essayer une autre forme de repos. Vous devrez peut-être penser au-delà du sommeil. Qu'est-ce qui vous excite et vous donne de l'énergie ? S'asseoir au calme, lire un bon livre, prendre un long bain chaud, faire des mots croisés ou parler à un ami ?
4. Changement d’attitude ou difficulté à contrôler vos émotions.
Se sentir souvent frustré ou découragé peut être un signe qu’il est temps de faire une pause. Des émotions inhabituelles ou même des explosions peuvent résulter d’un manque de repos. Lorsque vous êtes plein d’énergie, vous avez la force mentale de contrôler les émotions négatives. Cependant, lorsque vous êtes fatigué ou las, ce n’est pas le cas. Nous le voyons avec Élie dans 1 Rois 19. Il est frustré et craintif et dit à Dieu qu’il veut abandonner. Il ne veut pas simplement abandonner, il veut mourir. Comment Dieu réagit-il ? Il donne à Élie de la nourriture à manger et du sommeil, un sommeil profond. Lorsqu’Élie se réveille et parle au Seigneur, il est encouragé à continuer. Il n’était pas irrationnel ou prêt à abandonner. Ce repos était exactement ce dont il avait besoin. J’ai moi-même vécu cela. Tant de fois, j’ai eu une mauvaise attitude ou j’étais découragée, j’ai fait une sieste et je me suis réveillée en me sentant comme une toute nouvelle femme. Comme nous l’avons appris dans notre série d’études bibliques sur les questions de cœur, nos émotions sont des indicateurs de ce qui se passe plus profondément à l’intérieur de nous et, bien souvent, les émotions négatives sont un signe de votre corps indiquant que vous avez besoin de repos.
5. Vous êtes bombardé de pensées négatives.
Tout comme nos émotions, nos pensées sont plus difficiles à contrôler lorsque nous sommes fatigués ou las, ce qui rend plus difficile de penser aux bonnes choses énumérées dans Philippiens 4:8. Au lieu de cela, nous nous retrouvons à discuter avec quelqu'un dans notre tête ou à prédire la prochaine mauvaise chose qui se produira. Lorsque cela se produit, il est peut-être temps de faire une pause mentale. Lorsque cela m'arrive, j'aime écouter des podcasts chrétiens tout en me promenant ou en courant. Le mouvement est une bonne distraction et le podcast m'aide à concentrer mon esprit sur les choses divines.
6. Vous vivez une guerre spirituelle.
Je dis cela parce que l’ennemi sait quand vous êtes fatigué. C’est alors que vous êtes plus vulnérable à ses attaques, et croyez qu’il vous frappera pendant que vous êtes à terre. Et c’est un cercle vicieux, car plus vous êtes attaqué, plus vous êtes fatigué. Mais là où notre chair est faible dans ce domaine, notre esprit est disposé. Dans des moments comme ceux-ci, il est essentiel de se remplir de Dieu en se rapprochant de Lui. Vous pouvez le faire par la prière, le jeûne, l’étude de la Bible, l’écoute d’un sermon, la communion avec d’autres croyants ou toute activité qui vous aidera à expérimenter davantage Sa présence.
Il est facile de perdre le contrôle de la vie quand on est fatigué. Heureusement pour nous, Dieu est prêt et disposé à nous rattraper lorsque nous trébuchons.
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